Co dělám a nabízím

Propojuji trénink, techniku, nasazení a  zkušenosti.

Trénink a koučink
Individuální, skupinové a online tréninkové plány či lekce (výuka a zlepšování techniky všech disciplín pro triatlonisty ,  hobby i výkonnostní běžce a zájemce naučit se třeba jen lépe, rychleji či vytrvaleji plavat) jsou moji doménou. 
Každá “přímá” lekce či plán vychází z odborné metodiky, znalostí a dlouhodobých profesionálních zkušeností. Můžeš mít výukovou lekci či plán vysoce individuální tzv. na míru, ale i plán, který bude odpovídat tvé sportovní úrovni a bude Ti ihned k dispozici, či bude lekce vedena jako skupinová a užiješ si ji společně se svými přáteli. I tak vždy dosáhneme požadovaného cíle!

Sportovní a sportovně technické kempy
Pořádám kempy a soustředění po celé Evropě – od České republiky po Španělsko.
Profesionální vedení, testování, technická příprava a inspirativní prostředí jsou součástí každé mé akce. Věnuji se také hobby sportovcům a kempům, kde nejde vždy jen o výkon, ale radost z pohybu, zlepšování techniky a spojení sportu s relaxem.

Education and Advisory
Konzultuji a upravuji tvé vlastní plány. Reviduji je a přizpůsobuji. Plán tedy můžeš mít vlastní, my Ti ho jen vyladíme na 100%. Pořádám také Workshopy pro trenéry, koučink a mentoring sportovců i trenérů.  
Sdílím moderní přístupy k tréninku, regeneraci, kondiční přípravě a dlouhodobému rozvoji sportovců.

Performance - "když chceš něco více"

Pomůžu Ti aplikovat do tréninku sofistikovanější metriky. 

• Měření výkonnosti, testování VO₂max, laktátové křivky atd.
• Analýza plavecké a běžecké techniky a další služby pro přesné řízení tréninku.
• Zaměření na kondiční trénink a výkonnostní rozvoj individuálních i týmových sportů (fotbal, hokej aj.).
• Zajišťujeme kondiční programy, testování hráčů, plánování sezóny i vzdělávání realizačních týmů.

Filozofie

Věřím, že skutečný výkon vzniká spojením pohybu, znalostí a disciplíny.
Každý trénink, kemp i vzdělávací kurz stavím na těchto třech pilířích.

Má vize

Chci vybudovat síť sportovců, trenérů a klubů, kteří sdílejí společný cíl –
neustálé zlepšování prostřednictvím chytrého a řízeného tréninku.